長女のひまちゃんが、何やら走りが早くなる？体幹トレーニングの無料体験が、伊丹市立 伊丹スポーツセンターで行われるというチラシをどこからかもらって来た。
「行きたい！」ということで、 わりちゃんはお昼寝の時間なので、ママを家に残して2人で行ってきました。
（おそらく先日の運動会、かっけこで最下位だったのを気にしてるのかな…）
1時間だけの体験でしたが、きちんとした走り方を教わり、だいぶカッコよく走れるようにはなったかと思います。
初めてこの「 伊丹市立 伊丹スポーツセンター 」に行きましたが、たくさんのイベントやスポーツの無料体験があったので、案内します。
伊丹 無料体験 少林寺拳法：伊丹市鴻池スポーツ少年団
少林寺拳法 伊丹市鴻池スポーツ少年団 無料見学・体験です。
少林寺拳法の教室です。
近頃は小学生の頃から「武道」を習うのが増えているそうです。
パパ的にはこれに入ってほしいなと思います。丈夫な体に！はもちろんですが、
「礼に始まり礼に終わる」
という言葉の通り、礼儀や礼節がしっかり学べるのではないでしょうか。
うちの子は泣き虫で少し人見知りなとこがあります。少林寺拳法という「武道」で身体を鍛えるとともに精神的な強さや忍耐力が鍛えられるのではと思う。
チラシをよく見ると、けっこう遅い時間なので、小学校上級生が対象かな？
（うちの子供たちの就寝時間は20：30なので。。）
まずは気軽に見学・体験からどうぞ
少林寺拳法 伊丹市鴻池スポーツ少年団
修練日：毎週 月曜 20時～21時／水曜 19時～21時（少年部は20時)
公式サイトはコチラ<<
伊丹 無料体験 テニス：伊丹ローンテニスクラブ
伊丹ローンテニスクラブのテニス無料体験・無料見学の案内です。
テニスクラブの教室です。
実は私、中学高校とテニス部です。小学生の時はバスケ部で地域の大会で優勝+MVPを獲得したのですが、気管支ぜんそくの悪化で過度のスポーツは厳禁となり、仕方なしにテニス部に入った経緯があります。
テニスは子供にしてほしいスポーツの1つです。近頃は大坂なおみ選手や錦織圭選手みたいに世界で活躍するプロテニスプレイヤーも増えてきました。
走る・飛ぶ・打つなど、総合的な能力を鍛えることが出来るし、子供から大人まで長く楽しめるスポーツではないでしょうか。
テニスが上手になりたい人、ゲームを楽しみたい人、一緒にテニスを楽しみませんか？
伊丹ローンテニスクラブでは、只今会員募集中です。ぜひ１度、テニスコートまでお越し下さい。（見学・無料体験などございます）
場所：伊丹スポーツセンター内（No,9～No,13コート）
例会日：毎週月曜日、水曜日（月=8回）10：00～12：00
部内親睦大会：年3回ぐらい
会員数：43名（女性=33名、男性=10名）※2021年4月現在
伊丹 無料体験 ソフトテニス：伊丹ジュニアソフトテニスクラブ
伊丹ジュニアソフトテニスクラブの体験入部の案内です。
うちの子のような小学校低学年通うならこちらの方が良いな。
・中学校でテニス部に入ろうと思ってる子
・何かをスポーツを始めたい子
・たくさん友だちを作りたい子
ソフトテニスに少しでも興味がある新小学6年生以下の子
伊丹市で活動している小学生のソフトテニスチームです！
対象：小学6年生以下の男女、経験不問、体験用ラケットあります。
活動日：練習 毎週土曜11：45～16:00、大会 およそ月1～2回出場しています。
活動場所：伊丹スポーツセンター東テニスコート、伊丹市立西中学校テニスコート ほか
興味がある方は、まずはお問合せ下さい。
公式サイトはコチラ<<
伊丹 剣道：伊丹スポーツセンター剣道クラブ
伊丹スポーツセンター剣道クラブの会員募集の案内です。
こちらも少林寺拳法と一緒で、 「礼に始まり礼に終わる」 武道のひとつですね。
道場への出入りや、試合前には必ずお辞儀をし、礼儀を大切にしているスポーツです。
小さな頃から始めれば、礼儀・挨拶など自然に学ぶことが出来、礼儀正しい子供に育つ気がします。
挨拶などは、親の躾でもありますが、また違った角度から学ぶことも重要な気がします。
こちらのクラブは幼稚園から大人の方まで募集してますので、うちのわりちゃんに体験でも行かそうかな。
稽古日
火・水曜 少年剣道 午後6:00～午後7:15
一般県道 午後7:15～午後9:00
日・祝日 少年剣道 午前10:00～午前11:15
一般県道 午前11:15～午前1:00
公式ブログ?はコチラ<<
伊丹 無料体験 バドミントン：アクティブジュニアクラブ
アクティブジュニアクラブのバドミントンクラブの案内ですね。
桃田賢斗選手に憧れて、バドミントンをはじめた方も多いのではないでしょうか？
手軽にはじめれて、他のお稽古に比べリーズナブルなのもメリットですよね。
子供たちと公園で遊んだことはありますが、比較的小さな子供からでも出来るのがうれしいですよね。
バドミントンは「反射神経」が鍛えられるスポーツです。
調べたところ、プロのスマッシュは初速が400km/hを超えるんだとか！
プロの卓球選手のスマッシュは初速が180km/h 、プロテニスプレイヤーで初速が200km/hと言われてますので、バドミントンが他のスポーツと比べどれぐらい早いかがわかりますよね。
あとは選手同士の接触が少ないスポーツなので「怪我がしにくい」や屋内のスポーツなので「雨でも出来る」などのメリットもありますね。
伊丹市のアクティブジュニアクラブは創部30周年を迎える伝統あるクラブです。幼稚園児から小学校6年生までの生徒が頑張っています。
最近話題のバドミントンをプレイしよう！
クラブの公式Facebookはコチラ<<
伊丹 無料体験 体操：伊丹体操クラブ
マット、とび箱、平均台などの器具をつかって、難しい技にチャレンジしながらコツコツ頑張る力を育てていくみたいですね。
基礎的な運動神経が身につくのはもちろん、柔軟な身体づくりで怪我をしない丈夫な子になれると良いな。
伊丹体操クラブの案内です。
☆一般コース（1部）【年少～小学1年生】
毎週火曜日 午後3:30～5:00
☆一般コース（2部）【小学2年生～小学6年生】
毎週火曜日 午後5:00～6:30
場所：伊丹スポーツセンター
☆育成コース・選手コース（3部）もあります。
【指導者推薦】
無料体験受付中！だそうです。
クラブの公式ホームページはコチラ<<
伊丹スポーツセンターのアクセス・基本情報
名称：伊丹スポーツセンター
住所：〒664-0006 兵庫県伊丹市鴻池1丁目1番1号
電話：072-783-5613 ファックス：072-779-4160
